no ale

wolalem na 2 zmiane no ale co zrobisz xD moze nastepny tydzien mnie dadza na 2 zmiane na to licze ide do tyrki elo z fartem xD

siłka dopiero we wtorek chyonia no ale poniedziałek szybko zleci na 12.30 mam posiedze na chacie pojde na zakupy do biedry i do tyrki przyjde zjem posiedze godzine i spac xD

teraz mam chwile slabosci bo cos gosciu w robocie powiedzial i moze miał racje to pomyslalem ze se zrobie czita xD wczoraj były frytki myslalem czy nie kupic sobie czegos slodkiego DZIS no ale nie kupiłem nic , nie moge bo sie obawiam ze sie nie pochamuje potem np w nastepym tygodniu i sie zacznie znowu %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu [...]

no ale ogolnie widzialem bluzy levisa szau nie ma

kolejny dzien zleciał jakos to leci jak sie idzie na siłke trenowac xD nie jest to dobre no ale musze trenowac bo zdechne w domu %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-04-24 22:23:27

ja tez jutro rano cały czas napedalam choy z regeneracja xD wiadomo do pracy nie ide to i tak ciut lepsza jest no ale cos musze robic tak se potrenuje fajnie czas zleci troche do ludzi wyjde hehe xD

klatka biceps a 3 razy mnie sztanga dzis przygniotła hehehe i wiecie co teraz juz wiem ze zadna asekuracja mi nie jest do niczego potrzebna przy tych ciezarach co robie klate %-) no ale wiadomo lepiej ja miec Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-04-28 13:34:55

kurfa dzis slabo te ciagi 142.5kg mnie pokonalo musze przyznac xD a podciaganie to wogle tragedia %-) no ale jakby nie było 8 dzien treningowy pod rząd %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-04-29 13:25:25

przeyebane bo w srode silka zamknieta hehehe no ale moze i dobrze przynajmnije jeden dzien dam organizmowi odpoczac %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-04-29 16:11:25

jeszcze dwa dni wolnego i do tyrki xD robic sie pewnie nie bedzie chciało no ale choy tam mam tylko nadzieje ze na 12.30 %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-05-03 20:19:03

ja powolutku pokój ogarniam niby niedziela powinno sie odpoczywac no ale :D https://storage.dziary.com/posts/thumbs/oby-po-drugiej-stronie-byl-aniol-42003.jpg Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-05-05 18:42:01

konto jest tylko pamiec skasowąłem w przegladarce i hasła ktore były automatycznie juz "wpisane" przepadły xD mejle itd xD wystarczy ze bym do jednego z 2 mejli ogarnał hasło no ale nic nie pasuje %-) https://a.allegroimg.com/s1440/11bb64/a4aae1304218b9e197a34411e716 Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-05-08 23:42:10

[...] min przerwa tylko go nie idzie ustawic by wydawał dzwiek na koniec rundy czy na koniec przerwy wiec tylko patrze na czas sobie %-) sa takie aplikacje specjalne na telefon no ale ja mam telefon sprzed 30 lat wiec choy do dopy ze sobie ustawiasz ile rund czas i ci wydaje dzwiek fajny kiedy masz skonczyc a kiedy masz zaczac xD Zmieniony przez - [...]

miał byc off dzis no ale urlop to zwariuje przed tym kompem xD wiec trening wpadł "bokserski"potem sie porolowałem xD

musiałbym zrobic mały krok dla cżlowieka wielki dla ludzkosci i w koncu zmienic telefon hehe mi to tma do szczescia nie potrzebne no ale sam rozumiesz juz coraz wiecej jakies aplikacji ciulstwa a ty choja mozesz zrobic na takim starym gracie a dwa tez choyowo słychac przez niego jak z kims gadam to ledwo słysze a np ostatnio typ gadał z kolega to [...]

nie zrobiłem tego celowo no ale choy tam xD%-) Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-05-25 13:35:34

w weekend popołudniu drzemka a potem w nocy oczy jak 5 zl i wez tu zaśnij xD%-) no ale po treningu zajechany to szkoda sie meczyc drzemka musi byc zwłascza ze 3 dni pod rzad trening to kimono sie przyda dla lepszej regeneracji %-) Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-06-24 09:26:15

mi tam pasowało fajnie w bezrekawniku ciach xD na dole byłem to tego nie odczuwałem ze takie upały xD no ale jak siedze w domu bez klimy bez wiatraka 2 tyg to by było ciezko xD

No ale inter i slavie j**na i 2 miejsca wujda

tanku no ale czymś sie kierowałes robiac se dziarke%=-)